Bloc de Josep

BENVINGUT, BENVIDO, ONGI ETORRI, BIENVENIDO, WELCOME, BENVENUTI, BEN-VINDO

PÀGINES

  • INICI
  • 10 K
  • 21 K
  • CANÇONS
  • COTXES
  • BOLETS
  • BÚSTIES
  • TIC
  • BLOCS
  • ESPORTS

BÚSTIES

GMAIL

HOTMAIL

XTEC

YACOM

Envia per correu electrònicBlogThis!Comparteix a XComparteix a FacebookComparteix a Pinterest
Inici
Subscriure's a: Missatges (Atom)


SI T'AGRADA CÓRRER, BUSCA LA TEVA CURSA !!!






MENYS DE 10 KM

Peonada de Santa Tecla
20/09/2015
7 Km
Cursa de les cigonyes Flix
02/05/2015
04'59''. 5 Km
Cursa de les 1000 escales Flix
18/04/2014
Cursa de les cigonyes Flix
10/05/2014
4'41''. 5 Km
Cursa de Maials
17/11/2013
4'21''. 9,6 Km
Cursa de L'H. de l'Infant
04/08/2013
4'21''. 4,8 Km
Cursa del Nàstic
01/04/2012
4'21''. 5 Km

CURSES MUNTANYES 2012

PONT DEL DIABLE 10 K
Tarragona 15/04
"LO FRARE" 22,5 K
Ginestar 12/02

ALTRES CURSES 2012

CURSA DE L'ESPLUGA 15 K
L'Espluga 28/07
CURSA DEL NÀSTIC 5K
Tarragona 01/04
MILLA URBANA 1640 M.
Flix 07/01

CURSES 2011

LA CAMETA COIXA-MIRAVET
19 Km - 27/02/11
LA SERRA DE LES FITES-LA POBLA DE MASSALUCA
23 Km - 03/04/11
ALMOSTER
14,6 Km - 17/04/11
EL CATLLAR
10,5 Km - 15/05/11
STA. COLOMA DE QUERALT
14 Km - 22/05/11
LA CANONJA
10 Km - 19/06/11
CAPÇANES
13,5 Km - 03/07/11
L'ESPLUGA DE FRANCOLÍ
15 Km - 30/07/11
CAMARLES
10 Km -16/07/11
ALFORJA
15 KM - 28/08/11
L'ARRABASSADA TGN
10 Km - 03/09/11
RIUDOMS
10 Km - 18/09/11
CURSA DEL TORRÓ-AGRAMUNT
10 Km - 09/10/11
REUS
10 Km - 23/10/11
ST. SILVESTRE REUS
4,75 Km - 31/12/11

ARXIU

Altres distàncies

Marató de Bilbao 19.10.19
04:27:40
06m 20s / km
30 km de Tarragona 28.01.18
02:46:14
05m 32s / km

MTGES MARATONS. 21097,5 M.

Tarragona 24.11.19
01:42:03
04m 50s / km
Salou 16.03.19
01:38:54
04m 41s / km
Cambrils 24.02.19
01:45:51
05m 01s / km
Tarragona 25.11.18
01:51:08
05m 16s / km
Tarragona 26.11.17
01:48:54
05m 09s / km
Miami Platja 15.04.17
01:47:48
05m 06s / km
Tarragona 18.12.16
01:46:58
05m 04s / km

CURSES 2016

MITJA MARATÓ DE TARRAGONA
18-12-16
CURSA DE L'ESPLUGA DE FRANCOLÍ
15 K. 30-07-16
CURSA DE LES CIGONYES FLIX
10 K. 07-05-16
CURSA DE LES 1000 ESCALES-Flix
3 K. 25-03-16
CURSA LO FRARE-Ginestar
22,18 K 800 +. 28-02-16

SI VOLS ENTRENAR,

i molt més, ...




ELS 10 KM 2015

CONSTANTÍ 16/05
48'16''

ELS 10 KM 2014

REUS 16/03
51'02''

ELS 10 KM 2013

REUS 20/10
43'50''
LA CANONJA 23/06
48'12''
L'HOSPITALET DE L. 27/04
45'25''
CAMBRILS 03/03
44'11''

ELS 10 KM 2012

REUS 21/10
43'34''
REUS 21/07
43'51''
ALMACELLES 27/05
44'06''

ELS 10 KM 2011

REUS 23/10/11
43'15
AGRAMUNT 09/10/11
44'48''
RIUDOMS 18/09/11
46'15''
TARRAGONA 03/09/11
44'41''
CAMARLES 16/07/11
49'10''
LA CANONJA 19/06/11
49'06''

BLOCS FLIXANCOS

  • El bloc d'Albi
  • El bloc de Xavvv
    Tornem???? SIIIIIIII
  • El Bloc de Rosich
    Un 10000 i un 5000

BLOCS DE MESTRE

  • Bloc d'educació física
  • Bloc de Josep

RECURSOS TIC

  • Recursos TIC mestra
    Comparatively evaluating natural and purchased likes for YouTube expansion plans
  • Racó Tic
    MOOC de Gamifiación en el aula y vuelve Racó Tic
  • AulaTIC
    Personalización del aprendizaje, por Javier Tourón
  • Aprendre i ensenyar amb les TIC/TAC a primària
    El bloc dels alumnes

GRÀCIES

contador de visitas
contador de visitas


Tema Picture Window. Amb la tecnologia de Blogger.