13,5 quilòmetres en 1 hora 17 minuts i 31 segons, a uns 26 minuts del primer. El 60 de 110 a la general.
5 minuts 46 segons per quilòmetre, tractant-se que hi havia una mica de pendent es la marca en la qual ens movem, a més, tenint en compte que en els últims 15 dies he entrenat molt poc, doncs sembla que ens mantenim en la mateixa línia.
En aquesta cursa vaig veure 3 flixancos. Estaria bé que a Flix es pogués fer una cursa d'aquestes característiques.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada